الخميس، 04 يونيو 2026

أعراض خفية لضربة الشمس قد تتحول إلى خطر قاتل.. انتبه لها مبكرًا

تحدث ضربة الشمس عندما يفشل الجسم في التحكم بدرجة حرارته الداخلية، ما يؤدي إلى ارتفاعها بشكل سريع قد يتجاوز 40 درجة مئوية.

time icon 23 مايو 2026 05:14 م

ما أسباب الجفاف في الصيف؟

وقد يتعرض البعض للجفاف دون الانتباه للأعراض المبكرة، ما قد يؤثر على وظائف الجسم والصحة العامة

time icon 21 مايو 2026 03:39 م

انتعاش وترطيب في الحر.. 4 مشروبات تساعد جسمك على التخلص من السموم صيفًا

لذلك ينصح خبراء التغذية بالاهتمام بالمشروبات الطبيعية المرطبة التي تساعد الجسم على تعويض السوائل ودعم وظائفه الحيوية، خاصة في الأجواء الحارة.

time icon 09 مايو 2026 06:00 م

انتعاش وترطيب في الحر.. 4 مشروبات تساعد جسمك على التخلص من السموم صيفًا

لذلك ينصح خبراء التغذية بالاهتمام بالمشروبات الطبيعية المرطبة التي تساعد الجسم على تعويض السوائل ودعم وظائفه الحيوية، خاصة في الأجواء الحارة.

time icon 09 مايو 2026 04:00 م

موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد مطلع الأسبوع المقبل

حذر الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات المناخ بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، من تعرض البلاد لموجة شديدة الحرارة تبدأ تدريجيًا اعتبارًا من اليوم الخميس

time icon 07 مايو 2026 02:02 م

في الحر الشديد.. كيف تحفظين الطعام دون أن يفسد؟

تعرف على أهم النصائح الذهبية لحفظ الطعام طازجًا خلال فصل الصيف، من ضبط حرارة الثلاجة إلى طرق التخزين الصحيحة، لتجنب التلف وحماية أسرتك من المخاطر الصحية.

time icon 30 أبريل 2026 08:38 ص

نينيو محتمل يضع العالم على صفيح ساخن في 2026

تتصاعد مؤشرات القلق عالميًا مع ترقب تشكّل ظاهرة النينيو خلال الأشهر المقبلة، في وقت يحذر فيه العلماء من سيناريو مناخي قد يكون الأشد منذ سنوات طويلة.

time icon 24 أبريل 2026 11:35 م