منوعات - جريدة اليوم

تناولها في هذا الوقت.. السر وراء الوجبات الخفيفة دون زيادة الوزن

ويؤكد خبراء التغذية أن اختيار الوقت المناسب لتناول "السناك" يساعد على تقليل الشعور بالجوع المفاجئ ويمنع الإفراط في تناول الطعام لاحقا.

09 مايو 2026 02:10 م

علامات خطيرة على القدمين قد تكشف إصابتك بأمراض الكبد

كما قد يعاني بعض المرضى من حكة شديدة أو تغير في لون الجلد وظهور أوعية دموية واضحة.

09 مايو 2026 02:00 م

دراسة حديثة تكشف السر.. لماذا تصاب النساء بأمراض المناعة أكثر من الرجال؟

وتشمل هذه الأمراض الذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي، والتصلب المتعدد، وهي أمراض يهاجم فيها الجهاز المناعي خلايا الجسم عن طريق الخطأ.

09 مايو 2026 01:00 م

كل ما تريد معرفته عن فيروس هانتا.. هل يثير القلق؟

يؤكد خبراء الصحة أن الفيروس لا ينتشر بسهولة بين البشر، وأن احتمالات الإصابة به ما تزال منخفضة في معظم الدول، خاصة مع الالتزام بإجراءات النظافة العامة والوقاية من القوارض.

09 مايو 2026 12:00 م

لا تتجاهلها.. أعراض في الأذن قد تنتهي بجراحة عاجلة

يعتقد كثيرون أن ألم الأذن أو ضعف السمع من المشكلات البسيطة التي يمكن علاجها بسهولة، لكن بعض الحالات قد تتطور إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا

09 مايو 2026 10:35 ص

فاتورة الوعود المؤجلة.. "أبل" تمنح مستخدمي آيفون 250 مليون دولار بسبب عيوب "سيري"

في خطوة أثارت جدلاً واسعاً في أوساط التكنولوجيا، وافقت شركة أبل العملاقة على دفع تسوية مالية ضخمة بلغت 250 مليون دولار

08 مايو 2026 10:38 ص

عشان ما يتنصبش عليك.. 5 علامات أساسية تفرق بين الأضحية السليمة والمغشوشة

كشف الدكتور أحمد المشد، عضو مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، أبرز الشروط الشرعية الواجب توافرها في الأضحية،

08 مايو 2026 10:27 ص

"رجيم الأرز".. هل هو سر الرشاقة السريع أم مجرد خدعة جديدة؟

حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، من اتباع أنظمة الرجيم القاسية

08 مايو 2026 10:27 ص

في عيد الأضحى 2026.. نصائح ذهبية لمرضى السكر والضغط عند أكل اللحوم

في عيد الأضحى 2026.. تعرّف على الطريقة الصحية لتناول لحم الأضحية لمرضى السكري والضغط دون التأثير على مستويات السكر أو ضغط الدم.

07 مايو 2026 06:56 م

إلهام شاهين تخطف الأنظار بإطلالة راقية وسعر فستانها يثير الجدل

ظهرت الفنانة إلهام شاهين بإطلالة أنيقة خلال حضورها إحدى المناسبات الرسمية، حيث ارتدت فستانًا متوسط الطول باللون الوردي مزينًا بنقوشات

07 مايو 2026 06:01 م

جليس لكلب براتب 75 ألف دولار.. وظيفة غريبة بأجر خيالي تثير الجدل

أثارت وظيفة “جليس لكلب” براتب يصل إلى 75 ألف دولار حالة واسعة من الجدل والتفاعل، بعد الإعلان عن فرصة عمل غير تقليدية داخل منزل فاخر ببريطانيا، تتطلب التفرغ الكامل لرعاية كلب وتوفير احتياجاته اليومية،

07 مايو 2026 05:51 م

بعد تراجع أسعار البيض.. هل يمثل خطرًا على صحة الجسم؟

انخفاض سعر البيض لا يعني أنه أصبح أقل جودة أو أكثر ضررًا، بل يظل من الأطعمة الصحية المفيدة.

07 مايو 2026 05:41 م

هل يمكن أن يسبب البطيخ التسمم الغذائي؟

يمكن أن يسبب البطيخ التسمم الغذائي في بعض الحالات النادرة، لكن ليس بسبب الفاكهة نفسها، بل بسبب التلوث أثناء الزراعة أو التقطيع أو التخزين.

07 مايو 2026 05:35 م

بعد تصدرها التريند.. جورجينا رودريجيز تثير الجدل بإطلالة تشبه فستان الزفاف

مرة أخرى، تؤكد جورجينا رودريغيز أنها قادرة على صناعة الجدل في كل ظهور، فبين الإطلالات التي تشبه فساتين الزفاف والتصاميم الجريئة، تظل دائمًا محور حديث جمهور الموضة والسوشيال ميديا حول العالم.

07 مايو 2026 05:20 م

أفضل كورس سيو احترافي مع خبير السيو احمد نوفل

06 مايو 2026 11:51 م

إطلالة جريئة على المسرح.. هيفاء وهبي تشعل الأجواء في حفلها الأخير

خطفت هيفاء وهبي الأنظار خلال حفلها في مصر بإطلالة لامعة وجمبسوت جريء، وقدّمت وصلة رقص على المسرح أثارت تفاعلاً واسعاً وإعجاب جمهورها عبر مواقع التواصل.

06 مايو 2026 11:49 م

اوعى تنام زعلان.. 7 مخاطر صحية يسببها النوم في حالة غضب

يحذر خبراء من النوم أثناء الغضب، إذ قد يؤدي إلى اضطراب النوم وزيادة التوتر وضعف الذاكرة وارتفاع القلق، ما ينعكس سلباً على الصحة النفسية والجسدية.

06 مايو 2026 11:43 م

هل يمكن أن يؤثر غسول الفم على صحة القلب؟

تشير دراسات إلى احتمال تأثير بعض أنواع غسول الفم على بكتيريا الفم المفيدة، ما قد ينعكس بشكل غير مباشر على ضغط الدم، لكن لا دليل حاسم يربطه بأمراض القلب.

06 مايو 2026 11:37 م

تحذير طبي.. تزايد استخدام المكملات الغذائية بين الأطفال يثير القلق

تحذر دراسة أمريكية من تزايد استخدام الأطفال للمكملات الغذائية دون إشراف طبي، مع ارتباط بعضها بمضاعفات صحية، وسط غياب أدلة كافية على فوائدها لهذه الفئة العمرية.

06 مايو 2026 11:27 م

بتقنية مبتكرة.. خلايا الدم تتحول إلى "رسل ذكية" لمهاجمة السرطان

تقنية صينية مبتكرة تحول خلايا الدم الحمراء إلى ناقل ذكي للتعليمات الجينية، ما يعزز قدرة الجهاز المناعي على مهاجمة السرطان، بتكلفة أقل وفعالية واعدة.

06 مايو 2026 10:48 م

جهاز دماغي لاسلكي بحجم التوت يفتح آفاقًا جديدة لعلاج الاكتئاب المقاوم

تقنية طبية جديدة تختبر جهازًا دماغيًا لاسلكيًا صغيرًا لعلاج الاكتئاب المقاوم، يعتمد على تحفيز دقيق للدماغ دون جراحة معقدة، ما قد يغير مستقبل العلاج النفسي.

06 مايو 2026 10:42 م

سلاح الطبيعة ضد التلوث.. المورينغا تنقي المياه من البلاستيك بنسبة مذهلة

دراسة حديثة تكشف قدرة المورينغا على إزالة 98% من جزيئات البلاستيك الدقيقة من مياه الشرب، ما يجعلها بديلاً طبيعياً واعداً لتنقية المياه وتقليل التلوث عالميًا.

06 مايو 2026 10:31 م

تفشي الفئران يهدد القمح في أستراليا.. مخاوف من أزمة غذاء عالمية

تواجه أستراليا موجة انتشار واسعة للفئران تضرب مزارع القمح، ما يهدد الإنتاج وسلاسل الإمداد الغذائية، وسط تحذيرات من خسائر كبيرة وتأثيرات محتملة عالمياً.

06 مايو 2026 10:23 م

بعد تصدر اسم هاني شاكر الترند.. تحذير من علامات فشل الجهاز التنفسي

بعد تصدر اسم هاني شاكر الترند، يتزايد الاهتمام بالصحة التنفسية تعرّف على أبرز علامات فشل الجهاز التنفسي ومتى يصبح ضيق التنفس خطرًا يتطلب تدخلًا سريعًا.

06 مايو 2026 11:32 ص

الوقاية من أمراض القلب تبدأ هنا: 8 عادات يومية مهمة داوم عليها

تؤثر العادات اليومية بشكل كبير على صحة القلب، إذ إن الالتزام بنمط حياة متوازن وعادات صحية بسيطة يساعد في الوقاية من الأمراض القلبية وتحسين جودة الحياة.

05 مايو 2026 05:59 م

منوعات صفحة 7

قد يكون في مطبخك الآن.. كيف يساعد هذا الفيتامين في تحسين الكبد الدهني؟