الخميس، 04 يونيو 2026
logo جريدة اليوم logo

الإمساك

التفاح

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة تفاح على الريق يوميًا؟

time icon 14 مايو 2026 12:50 م
قشور التفاح

لماذا تُعد قشور التفاح كنزًا لصحتك؟ فوائد قد لا تعرفها

مشروبات طبيعية مثل الشاي الأخضر، البنجر، ماء الليمون، الكركم وماء جوز الهند تساعد على ترطيب البشرة، تقليل الالتهابات وتعزيز نضارتها ضمن نمط حياة صحي متوازن.

time icon 03 مايو 2026 03:10 م
أبرز اضطرابات الجهاز الهضمي

القومي للبحوث يحذر من اضطرابات الهضم في رمضان ويقدم روشتة للوقاية

أصدر المركز القومي للبحوث نشرة طبية أعدّتها الدكتورة نبيلة الليثي، أستاذ متفرغ بمعهد البحوث الطبية، تناولت خلالها أبرز اضطرابات

time icon 24 فبراير 2026 11:00 م
Ad 1

الاكثر قراءة

Ad 1