الحفاظ على الرشاقة هدف مشترك، وإنقاص الوزن وسيلة لتحقيقه، ولا يقتصر ذلك على الطعام فقط، إذ تلعب المشروبات دورًا مهمًا في تقليل الشهية وزيادة حرق الدهون.