الإفراط في تناول الوجبات السريعة بشكل يومي قد يؤدي إلى زيادة الوزن وارتفاع السكر والكوليسترول، كما يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، بسبب احتوائها على دهون وسعرات حرارية عالية وقيمة غذائية منخفضة
قد يظهر إحساس مفاجئ بالوخز أو “البشكشكة” في أصابع القدمين بسبب الجلوس الخاطئ أو نقص الفيتامينات، وأحيانًا يكون مؤشرًا لمشكلات عصبية أو صحية تحتاج الانتباه.