الفواكه

طريقة عمل جيلي العنب الأحمر.. تحلية بمذاق منعش ولون جذاب

23 يونيو 2026 04:53 م

ماذا يحدث لجسمك عند تناول ثمرة تفاح على الريق يوميًا؟

وفق مواقع طبية متخصصة، فإن التفاح يحتوي على الألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تمنح الجسم عدة فوائد صحية، خاصة عند إدخاله ضمن نظام غذائي متوازن.

14 مايو 2026 12:50 م

هل يمكن أن يسبب البطيخ التسمم الغذائي؟

يمكن أن يسبب البطيخ التسمم الغذائي في بعض الحالات النادرة، لكن ليس بسبب الفاكهة نفسها، بل بسبب التلوث أثناء الزراعة أو التقطيع أو التخزين.

07 مايو 2026 05:35 م

تحذيرات طبية.. البطيخ قد يسبب مشاكل صحية في هذه الحالات رغم فوائده

البطيخ فاكهة صيفية مفيدة ومنعشة، لكن الاعتدال في تناوله، وتجنب بعض التركيبات الغذائية الخاطئة، ضروري لتفادي أي مشاكل هضمية أو صحية محتملة.

03 مايو 2026 07:09 م

من البرتقال للأفوكادو.. هل هذه الفواكه ضارة أم ضرورية؟

البرتقال أو الأفوكادو أو غيرهما، تبقى الفواكه ضرورية للصحة وليست ضارة بطبيعتها. المفتاح الحقيقي هو التوازن تناولها كجزء من نظام غذائي متنوع، بدل الإفراط أو الاعتماد على نوع واحد فقط.

02 مايو 2026 06:33 م