مشاركة
يُعد كحك وبسكويت العيد من أبرز مظاهر الاحتفال بعيد الفطر في العالم الإسلامي، إلا أن الإفراط في تناولهما قد يحمل آثارًا صحية سلبية، خاصة على القلب والجهاز الهضمي، نتيجة احتوائهما على نسب مرتفعة من السكريات والدهون.
ويحذر خبراء أمراض القلب من أن التغيرات المفاجئة في نمط الحياة خلال فترة الأعياد، مثل اضطراب النوم وزيادة تناول الأطعمة الدسمة، قد تُشكل ضغطًا إضافيًا على القلب، حتى لدى الأشخاص الأصحاء.
وأوضح الدكتور أبهيجيت بالشيكار، مدير قسم أمراض القلب، أن هذه العادات قد تؤدي إلى إجهاد الجهاز القلبي الوعائي، خاصة لدى مرضى الضغط والسكري والسمنة، أو من لديهم تاريخ مرضي بالقلب.
وأشار إلى أن الإفراط في تناول الكحك والبسكويت قد يزيد من احتمالات الإصابة باضطرابات ضربات القلب والنوبات القلبية، مؤكدًا أن المخاطر لا تقتصر على المرضى فقط، بل قد تمتد إلى الأصحاء أيضًا.
من جانبه، أكد استشاري أمراض القلب الدكتور سيوديا أن اضطرابات نظم القلب قد تظهر بشكل مفاجئ، مصحوبة بأعراض مثل خفقان القلب، وضيق التنفس، وثقل الصدر، وهي علامات غالبًا ما يتم تجاهلها، رغم أنها قد تستدعي تدخلًا طبيًا عاجلًا.
وأضاف الخبراء أن التوتر، وقلة النوم، والجفاف، وعدم الانتظام في تناول الأدوية خلال الأعياد، عوامل تتداخل معًا لتزيد من الضغط على القلب، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
أبرز أضرار الإفراط في كحك وبسكويت العيد:
زيادة الوزن بشكل سريع
اضطرابات الجهاز الهضمي (انتفاخ وحموضة)
ارتفاع أو تقلب مستويات السكر في الدم
الشعور بالإرهاق وضعف التركيز
زيادة خطر تسوس الأسنان وارتفاع الكوليسترول
كحك العيد
